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野生菌的N種吃法,沒有一朵jier能逃出云南人的餐桌

2021-06-19 16:50:29
雨下得再多,云南人都不會嫌煩,因為他們深諳,這是一場饋贈,在他們眼中,雨季下的不是雨,是野生菌。
幾場雨過后,野生菌上市量逐漸增加,價格也有所回落。目前,市場內已有雞樅菌、紅蔥菌、雞油菌、黑牛肝菌、奶漿菌等20余個野生菌品類。
昆明野生菌市場價格參考:青頭菌售價為300—600元/公斤;產自楚雄祿豐的干巴菌900元/公斤;谷熟菌70—150元/公斤;紅蔥菌60—200元/公斤;美味牛肝菌40—60元/公斤;紫菌50—60元/公斤;白蔥菌60—110元/公斤;雞樅每公斤200元到800元左右;野生香菇340-400元/公斤。

野生菌大量上市之時,正是食客們縱享菌宴之際。以會吃著稱的云南人,對野生菌有N種花式吃法,或煮、或炒、或煎、或燜、或炸,甚至是刺身,沒有一朵jier(菌)能逃出云南人的餐桌。

菌火鍋是云南人吃菌最普遍的方式,以文火慢燉熬制出的雞湯或是老火腿湯為湯底,混合各種野生菌一鍋燉煮。

不需要過多繁瑣地加工,只需保證野生菌的新鮮程度,加上保留湯底最純正的原味。
讓原本就鮮美無窮的野生菌裹挾著鮮香濃郁的高湯,一口下去菌脆汁多,鮮香甜美從味蕾刺激到神經,瞬間感到人間值得。

醇香的湯底去掉了野生菌的土腥味,只留下野生菌的鮮甜,菌香伴隨著土雞或火腿的咸香,每一口都是享受。
吃菌火鍋,少不了一碗特調蘸料,鹵腐、折耳根、花生碎、糊辣椒、蔥花香菜......匯聚了十多種調料的蘸水,不會奪走菌火鍋的鮮香,還能最大程度滿足重口味的云南人。
吃完鍋里的菌子和肉,再煮一波嫩綠的蔬菜,不僅鮮美還能解膩,十分養生。
喝湯也是吃菌火鍋必不可少的環節,菌子剛煮熟開蓋后是喝湯的最佳時間,當然也有不少食客明知嘌呤很高,吃到最后也忍不住來上兩碗聚集了所有精華的菌湯。

野生菌干炒也是較為常見的吃法之一,大火爆炒,油量適中,配以干辣椒、青椒、大蒜,將野生菌的香氣最直接地展現出來。
炒的過程中將水氣消滅,逼出菌子最原本的香味,用云南話說,炒菌子的味道就是“干香干香”的。牛肝菌、干巴菌、雞樅、見手青是常見的“炒菌兒”。
干辣椒是牛肝菌最好的調味品,兩者一起在油中炸裂,相得益彰,這將對舌尖最好的犒賞。
牛肝菌燜飯也是一絕,最好選擇砂鍋,將牛肝菌、青椒、米飯放入鍋中,加入適量水和油,小火慢慢燜,燜熟后揭蓋的瞬間就能讓人為之傾倒。

炒干巴菌則要選擇青椒,黑灰色的干巴菌洗凈后撕成小片,配上充滿維生素的綠色青椒,爆炒出獨特的菌味。

干巴菌炒米飯也是黃金搭檔,當香氣四溢的干巴菌遇上香甜軟糯的米飯,美味無可阻擋。
青頭菌適合用青椒和紅椒搭配一起燴制,含有豐富的蛋白質,清淡飄香,鮮美可口。
見手青,顧名思義手摸到菌子的身體后,菌子就會變成紫青色,菌子雖毒,卻是讓云南人欲罷不能的一種美味,鋪滿見手青的一碗飯捧在手上幸福感油然而生~

肉質細軟鮮嫩、滑爽厚實,重油猛火下足配料再高溫爆炒,焦香的臘肉和肥膩的菌肉一起咬下,便滿嘴生香幸福滿足。

野生菌生炸,需要油多火旺,用這種烹飪方法加工的菌子,烹飪之前一般需要用調味品來腌制一下,瀝干水分,然后再下油鍋,炸至色澤金黃,就能饞哭隔壁小孩。
生炸菌的特點是香、酥、脆。適宜生炸的野生菌品類有雞樅、虎掌菌、牛肝菌、干巴菌等。
炸出來最香的莫過于雞樅了,將雞樅洗凈,晾干水分,再用油的熱度將雞樅的水氣徹底去除,配以香辛料、干辣椒、八角、花椒等,簡直就是人間美味。

干香、酥脆的雞樅油,便于長期存放,炸得干一些更是能吃一年。
雞樅油可作為下飯菜,也可作為調料使用,吃面的時候加一點,或是蘸水中放一點,都是點睛之筆。只要加上它,所有的東西都像被施了魔法,都會增添獨特的鮮美奇香。

此外,煎、烤、蒸也是云南人喜歡的菌子吃法。
正所謂高端的食材,往往只需要最簡單的烹飪方式,松茸只需要用黃油輕輕一煎,就能俘虜大批食客。
松茸刺身也大受追捧,僅需將松茸切成片,蘸上醬油和芥末,真是比海鮮還鮮甜。

把野生菌切片后,整齊的碼放于碗內,上蒸籠蒸熟以后反扣在盤子里。在碼的時候可以涂抹一些雞肉泥、魚肉泥、蝦肉等。葷素搭配合理,營養均衡,味道也更加醇厚。適宜扣蒸的如青頭菌、猴頭菌等。
野生菌燒烤法,就是直接把野生菌放在火上燒烤至熟。燒烤的時候注意火力的大小,不可以燒焦,也不可以涂抹油脂,這樣可以保存野生菌原汁原味的鮮香。燒烤好以后,可以搭配椒鹽、番茄沙司、辣醬油等。適宜燒烤的有雞樅、松茸、青頭菌、猴頭菌、牛肝菌等。

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